何かを得るためには、

最初に何かを手放すこと。

 

（+）（-）の法則、

入れる、出すの法則、

真逆の事からの法則？、

引き寄せ？…。

 

自分の中から、手放す。

手放すことで、新しい何かを得る。

いろいろなみなさまが、発信されたことではあります。

あたりまえですが、今になって腑に落ち感があります。

 

心も身体も！

最初に、「まず出す！」を教えていただいたのは、

ファスティングの場でした。

「まず、悪いものを出すのが最初、

それから良いものを入れるの！、それが今（現代）は逆になっている！」

この言葉を聞いた時から自分の中から、

何かを出す、手放す、

と言ことを考えるキッカケでした。

 

体調を崩した時、

私たちは、サプリを飲む？、栄養のつくものを食べる？、

これ、やりませんか？。

 

まずは、身体の中の悪いものを出す、

これがまずは最初！、この事を教わりました。

 

自然界の動物は、体調が悪い時は何も食べないのだそうです。

人間だけが、知識があるので、食べてしまいますね。

身体に良いと思ってでしょうが。

 

+を得ようとすれば

−の事から始める…、こうなります。

この事は応用も効きます。

出し入れではなく、真逆の事、とも捉えることもできます。

例えば、

 

他人を承認するには、まず自分を承認することから。

相手を癒やすなら、まず自分を癒やすのが先。

境遇を変えたいなら、まず自分から変わる。

話す力をつけたいなら、まず聴くことをおぼえる。

 

※　自分が納得していないと、変化は起きない！。

結局、自分が納得していないと、変化は起きないし、

習慣化はできない。

納得していないこと（無理してること）は、

どこかで破綻します。

何回も経験しましたが(^_^;)。

 

自分が納得すること=自分がやりたいこと。

 

これがないと、変われないのだと、

最近は強く思っています。

 

みなさん、手放さずに得ようとすると何も得られませんよ。

もう経験されましたか？。

 

参考書籍

ファスティングの本

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引き寄せの本

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