自己承認…。

言うは易しで、行うことは難しい。

何度も、自分でやってきましたが、同じ意識が出てきます。

「無能力感」「無資格感」ですね。

「頭で分かっても。」

そんなフレーズが浮かんできます。

何かを止めることは「自己承認」？

今まで、やっていた事を止める。

やらなくて良い、と思う。

そんあ時に頭に浮かんでくるのは…、

自分の甘え？、なまけてる？、さぼってる？、そんな思いにかられます。

サボッてるわけではなく、止めることにより自分の心のスペースが空いて、

戸惑ってるだけだと思います。

心のファスティング

私は、最近、心のファスティングだと思っています。

何か新しいことを始める時は、何かを止める。

大きな目で見ると、自分がやらなければならないこと、そちらに向かうことになると思います。

ゆらぎ

自分の中で、迷うことがあっても、それはそれで良いと思います。

心のゆらぎを感じる、私に一番足りない部分です。

今は、この私の心のゆらぎを感じます。

それが一番大事なこと、必要なこと、自分の心が命じたことです。

今はその感じを大事にしたいと思っています。

誰かの価値ではなく、自分の価値。

社会の価値ではなく、自分がやると決めるかどうかが、一番大事なこと。

この考えは、何かを止めないと思えなかったと思います。

やめるのも自分、始めるのも自分。

価値観が定まってる時は、

自己承認とができている、そう思ってよいと思います。

それだけが、唯一の価値観だと思います。

みなさんはどうですか？。

自己承認できてますか？。

私もまだ、道の途中です。